تبلیغات
دانلود فیلم، دانلود رایگان فیلم، تصاویر مستهجن - برنامه تمرینی برای بدنسازان پیشرفته|جنون تمرین

دانلود فیلم، دانلود رایگان فیلم، تصاویر مستهجن

فیلم آموزشی فوق العاده جنون تمرین باShaun Ts
 تمرینات برای قهرمان شدن در المپیک
 
فروش ویژه
 
سخت ترین برنامه تمرینی که تاکنون بر روی DVD قرار داده است.
آیا  برای یک رقابت سخت آماده اید؟ شما با این برنامه می توانید در طول مدت زمان 60 روز بدن خود را متحول سازید. این مجموعه به وزنه و یا تجهیزات خاصی نیاز ندارد.
در جنون ® ، شان تی مربی این مجموعه   از روشی موسوم به حداکثر تمرین استفاده میکند. این تمرین یک تمرین عادی نیست. شما در این مجموعه تمرینات کششی – قدرتی – استقامتی – هوازی و پلیمتریک خواهید داشت.این تمرینات در مدت طولانی از تمرینات با شدت حداکثر با دوره های کوتاه استراحت اتفاق می افتد بنابراین شما می توانید تا 1000 کالری در ساعت بسوزاند.
امتیاز انحصاری جدید تمرین جنون برای تیم بیچ بادی میباشد و برای اولین بار در ایران از فانی اسپرت بصورت انحصاری به پخش رسیده است. Beachbody ®!
این مجموعه شدیدترین و بهترین برنامه تمرینی است که تا کنون به بازار امده است. برنامه ای کاملا هوازی برای سوزاندن چربی ها ی بیشتر و رسیدن به بدنی ایده ال.
تنها وسیله ای که در این مجموعه نیاز خواهید داشت دستگاه پخش دی وی دی میباشد. به همراه اراده
 
نمونه افرادی که بعد از دوماه به نتایجی عالی دست یافته اند
 
 
این مجموعه در 13 dvd با کیفیت فوق العاده عالی به قیمت 30 هزار تومان آماده ارسال می باشد.

http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg


مجموعه ها و تمرینات بسیاری تحت عنوان تمرین در منزل در بازار موجود میباشد که تا کنون بسیاری از شما این مجموعه ها را خریداری کرده و به نتیجه ی دلخواه خود نرسیده اید و تعجی ندارد که ممکن است بعضی به این مجموعه ی جنون تردید داشته باشند.
ولی ما به شما این اطمینان را میدهیم که مجموعه تمرینات جنون نه کلاهبرداری است و نه کذب. در هر زمان که برنامه ی تمرینی این مجموعه را شروع کنید و مطابق با ان پیش بروید شما به نتایج غیر قابل تصوری دست خواهید یافت.
 تمامی فروشگاه های خارجی این مجموعه را در 10 دیسک به فروش میرسانند ولی فروشگاه این اپلای12 دیسک از این مجموعه را به شما خواهد داد. این 2 دیسک ادامه ی 10 دیسک میباشد که به صورت رایگان در اختیارتان قرار خواهد گرفت.
قیمت این مجموعه در سایتهای خارجی  264 دلار میباشد. بعبارتی  264000 تومان
 
امروز برای علاقه مندان به فیلم های آموزشی یک فیلم اموزشی فوق العاده را که برای اولین بار در این اپلای آماده است... این فیلم آموزشی که یکی دیگر از فیلم های آمادگی جسمانی بدن میباشد که این بار به جنون تمرین کامل تشبیه شده است که توسط استاد ShaunTs آموزش داده شده است...
در این پک آموزشی که دارای 12 بخش میباشد شما سخت ترین برنامه های ممکن را انجام خواهید داد توسط مربی شخصی خودتان شان!
توضیحات تکمیلی :
بدنسازی (به انگلیسی:
Bodybuilding) به انجام یکسری تمرینات بدنی با وسیله و دستگاههای گوناگون به طُرُق مختلف اطلاق می‌شود که با کمک تغذیة اصولی و علمی، آمادگی‌های جسمانی فرد را رشد داده و تاثیرات بسیار مطلوبی بر توانایی‌های بدنی فرد بر جا می‌گذارد. لازم بذکر است که این افزایش آمادگی‌های جسمانی، هم قدرتی و هم استقامتی می‌باشد. بر اثر انجام تمرینات بدنسازی به بهترین شکل، حالتی در بدن ایجاد می‌شود که علاوه بر افزایش قدرت و توانایی‌های بدنی، نمای ظاهری بدن به صورتی موزون و متناسب در می‌آید که از آن با عنوان زیبایی اندام یاد می‌شود. عبارت دیگری که برای این فعالیت استفاده می‌شود پرورشِ اندام است که در هنگام استفاده از این کلمه معمولاً منظور افزایش حجم عضلانی و کاهش همزمان چربی برای فرمگیری بهتر بدن است. اکثر ورزشکاران، بدنسازی را به عنوان جزء مکمل به ورزش اضافه می‌کنند تا رشد عضلات مورد استفاده را بهبود ببخشد. به طور مثال، یک شناگر با تمرکز روی عضلات زیربغل خود می‌تواند در مدت کوتاهتری قدرت این عضلات و در نتیجه سرعت خود در شنای قورباغه را بهبود ببخشد.
این مجموعه در 13 dvd با کیفیت فوق العاده عالی به قیمت 30 هزار تومان آماده ارسال می باشد.

http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg

 

ابزار و وسایل بسیاری برای پرورش هر گروه از عضلات وجود دارند. در گذشته فنر، کش، وزنه (با اشکال مختلف) و میله مورد استفاده قرار می‌گرفتند اما امروزه بدلیل اینکه بعضی از این وسایل به طور دقیق عمل نمی‌کنند (مثل فنر) و در هنگام استفاده سنگین از آنها ممکن است خطرناک باشند، تمامی وسایل به نوعی تبدیل به دستگاههایی شده‌اند که با وزنه کار می‌کنند. از وسایل رایج در بدنسازی دمبل، میله (یا باربل و یا میله بارفیکس) و وسایل سیمی هستند.
این مجموعه در 13 dvd با کیفیت فوق العاده عالی به قیمت 30 هزار تومان آماده ارسال می باشد.

http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg


رآیند ساخت عضله و سایر بافت‌های مربوطه (زردپی، غضروف، بافتهای چربی و استخوان) فرآیندی پیچیده‌است. عضلات به دو حالت کلی برای ساخت تحریک می‌شوند، یکی هورمون‌های موجود در بدن است و دیگری پارگیهای ریز عضله(حاصل از فشار نامتعارف). البته این دو عامل جدا نیستند و به طور مثال، با زخمی شدن بدن، حجم هورمون تستوسترون خون بالا می‌رود که باعث ترمیم سریعتر بدن می‌شود. بدن انسان در مقابل هرکدام از این پدیده‌ها ظرفیت محدودی دارد. آسیبهایی که بدن به موقع (ظرف سه روز) نتواند ترمیم کند، آسیبهای جدی هستند که چرخه بازخوردی مورد نظر را مختل می‌کنند. از طرف دیگر، هورمونها علاوه بر ساخت عضله فرآیندهای دیگری را هم کنترل می‌کنند که بالا بودن بیش از حد آنها در بدن، ممکن است باعث عوارض جانبی در بدن شود.
استراحت جزء مهمی از بدنسازی محسوب می‌شود. در هنگام استراحت فرآیند ترمیم سریعتر است و هورمونهایی همچون هورمون رشد با حجم طبیعی و بیخطر در بدن تولید می‌شوند که به نوبه خود فرآیند ساخت عضله را سرعت می‌بخشد.
 
 
محتویات این مجموعه :
 
00 - Dig Deeper
01 - Fit Test
02 - Plyometric Cardio Circuit
03 - Cardio Power & Resistance
04 - Cardio Recovery
05 - Pure Cardio & Cardio Abs
06 - Cardio Abs
07 - Core Cardio & Balance
08 - Max Interval Circuit
09 - Max Interval Plyometrics
10 - Max Cardio Conditioning
11 - Max Recovery
12 - Insane Abs
13 - Max Interval Sports Training
 
این مجموعه در 13 dvd با کیفیت فوق العاده عالی به قیمت 30 هزار تومان آماده ارسال می باشد.

http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg

http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg

نظرات() 
http://viagrawwithoutdoctor.com/
سه شنبه 8 مرداد 1398 10:39 ب.ظ

Incredible tons of beneficial advice!
online pharmacies mexico drugs for sale in mexico buy vistagra usa pharmacy canada online prescriptions canadian medications list canadian discount pharmacies in canada canada online pharmacy pharmacy drugstore online how safe are canadian online pharmacies
http://vabsynchka.strikingly.com/
دوشنبه 3 تیر 1398 07:49 ق.ظ

Amazing plenty of useful info!
the best choice cialis woman cuanto cuesta cialis yaho low dose cialis blood pressure generic cialis in vietnam cialis per paypa american pharmacy cialis cialis ahumada look here cialis cheap canada import cialis cialis 20mg
http://tuabyde.strikingly.com/
یکشنبه 2 تیر 1398 03:50 ب.ظ

You said it nicely..
cialis uk next day buy name brand cialis on line generic cialis buy original cialis cialis ahumada cialis 5 mg buy sublingual cialis online canadian cialis link for you cialis price cialis 20 mg effectiveness
buy cialis 5mg
یکشنبه 2 تیر 1398 01:18 ق.ظ

You suggested this wonderfully.
cialis coupon cialis lilly tadalafi cialis online we choice cialis pfizer india cialis wir preise acheter du cialis a geneve cialis side effects dangers prix de cialis cialis 5mg recommended site cialis kanada
http://fotampods.strikingly.com/
شنبه 1 تیر 1398 08:17 ق.ظ

Whoa quite a lot of superb advice!
cialis without a doctor's prescription cialis online nederland walgreens price for cialis wow look it cialis mexico cilas cialis diario compra cialis vs viagra click here to buy cialis cialis sans ordonnance achat cialis en suisse
cialis pills for sale
جمعه 31 خرداد 1398 03:59 ب.ظ

Nicely put, Cheers.
canadian drugs generic cialis safe site to buy cialis online cilas cialis patentablauf in deutschland cialis usa cost cialis free trial price cialis best cialis lilly tadalafi cialis for daily use generic cialis at the pharmacy
Generic cialis
جمعه 31 خرداد 1398 12:20 ق.ظ

Perfectly expressed really! .
cialis professional from usa prix de cialis usa cialis online order a sample of cialis cialis dosage amounts cialis from canada generic cialis pro we like it cialis price cialis therapie cuanto cuesta cialis yaho
comprar cialis 10 espa241a
پنجشنبه 30 خرداد 1398 04:48 ق.ظ

Fantastic material. Kudos!
rx cialis para comprar we recommend cialis info generic cialis with dapoxetine cialis 5mg billiger cialis patent expiration cialis 5 mg funziona cialis 20mg preis cf cialis 5 mg funziona how to purchase cialis on line order a sample of cialis
http://prinsonlai.strikingly.com/
چهارشنبه 29 خرداد 1398 01:13 ب.ظ

Cheers. Valuable stuff.
chinese cialis 50 mg cialis generique cialis 5 mg tadalafil 10 mg cialis 5 mg cialis authentique suisse cialis e hiv buy name brand cialis on line cialis coupon we use it 50 mg cialis dose
http://haitralin.strikingly.com/
سه شنبه 28 خرداد 1398 08:45 ب.ظ

Thanks, Very good information!
viagra cialis levitra free generic cialis cialis for sale south africa cialis en mexico precio we use it 50 mg cialis dose cialis tadalafil online price cialis wal mart pharmacy trusted tabled cialis softabs discount cialis cialis prezzo di mercato
http://rutpfipou.strikingly.com/
دوشنبه 27 خرداد 1398 10:58 ب.ظ

You actually suggested it effectively!
cialis 20 mg cut in half get cheap cialis cialis patentablauf in deutschland cialis dosage cialis 20 mg effectiveness female cialis no prescription cialis en mexico precio price cialis per pill preis cialis 20mg schweiz cialis super kamagra
http://malpbirdla.strikingly.com/
دوشنبه 27 خرداد 1398 07:47 ق.ظ

Cheers! I appreciate it!
cialis 20 mg cost generic cialis cialis in sconto tesco price cialis acquisto online cialis buying cialis on internet cialis 5 effetti collaterali cialis 20 mg safe site to buy cialis online acheter cialis kamagra
http://congdowsong.strikingly.com/
یکشنبه 26 خرداد 1398 03:49 ق.ظ

Great facts, Kudos!
cialis generico en mexico cialis side effects cialis 10 doctissimo callus click now buy cialis brand cialis online nederland buying cialis in colombia discount cialis generic cialis 20mg uk cialis tadalafil online
Generic cialis
شنبه 25 خرداد 1398 02:07 ب.ظ

Wow plenty of wonderful material.
cilas cialis professional from usa cialis daily reviews we recommend cheapest cialis buy cialis online cheapest acquistare cialis internet cialis australian price side effects of cialis we choice cialis uk cialis generico milano
we use it cialis online store
جمعه 24 خرداد 1398 09:31 ق.ظ

You have made your stand extremely effectively.!
il cialis quanto costa generic cialis pill online legalidad de comprar cialis tadalafil 20mg generic for cialis cialis baratos compran uk cialis 20 mg effectiveness cialis for sale cialis daily prezzo cialis a buon mercato
http://musbenef.strikingly.com/
پنجشنبه 23 خرداد 1398 05:51 ق.ظ

You said it adequately..
cialis 30 day sample estudios de cialis genricos prezzo di cialis in bulgaria generic cialis 20mg uk cialis generika cialis diario compra cialis italia gratis cialis soft tabs for sale warnings for cialis cialis soft tabs for sale
Cialis 20 mg
چهارشنبه 22 خرداد 1398 03:45 ب.ظ

Seriously loads of amazing info.
cialis online holland side effects of cialis tadalafil cialis online cialis kamagra levitra pastillas cialis y alcoho wow cialis tadalafil 100mg tesco price cialis cialis kaufen cialis kamagra levitra
cialisvie.com
دوشنبه 20 خرداد 1398 09:18 ق.ظ

You reported that effectively.
cialis 5 mg schweiz miglior cialis generico cialis online cialis online nederland interactions for cialis how does cialis work cialis online nederland buy name brand cialis on line interactions for cialis viagra or cialis
http://cialisvie.com/
یکشنبه 19 خرداد 1398 03:31 ق.ظ

You actually stated that really well.
prices for cialis 50mg cialis taglich cipla cialis online safe dosage for cialis cialis professional yohimbe when will generic cialis be available cialis 50 mg soft tab cialis prezzo in linea basso cialis taglich cialis official site
http://cialisvie.com/
جمعه 17 خرداد 1398 10:03 ب.ظ

Great information, Appreciate it.
cialis daily cialis for bph cialis rezeptfrei generic cialis pro how to buy cialis online usa ou acheter du cialis pas cher cialis cipla best buy cialis 100mg suppliers prezzo cialis a buon mercato cialis uk
http://canadianpharmacyonl.com/
چهارشنبه 21 فروردین 1398 07:14 ب.ظ

Amazing all kinds of fantastic knowledge.
trusted pharmacy canada scam top rated canadian pharmacies online most reliable canadian online pharmacies cialis canadian pharmacy canadian cialis order canadian prescriptions online canadian pharmaceuticals online canadian medications 247 canadian pharmacy meds online pharmacies of canada
Cialis canada
جمعه 16 آذر 1397 02:22 ق.ظ

You explained that fantastically.
prezzo cialis a buon mercato generic cialis at the pharmacy cialis wir preise can i take cialis and ecstasy cialis online deutschland cialis pills only here cialis pills cialis cost warnings for cialis cialis pas cher paris
Buy cialis online
پنجشنبه 15 آذر 1397 06:58 ق.ظ

Terrific material. Regards.
cialis 10 doctissimo cheap cialis cialis 5mg prix cialis 5 mg buy cialis 20 mg cost calis cialis generic tadalafil buy cialis with 2 days delivery cialis alternative buy cialis online cheapest
buy tadalafil online
چهارشنبه 14 آذر 1397 12:18 ب.ظ

Thank you! Quite a lot of postings!

dosagem ideal cialis buy brand cialis cheap cialis price thailand sublingual cialis online cialis lowest price side effects of cialis acheter du cialis a geneve cialis pills boards calis cialis free trial
buy cialis online without a prescription
چهارشنبه 14 آذر 1397 12:50 ق.ظ

Beneficial facts. Appreciate it!
cialis generico postepay trusted tabled cialis softabs buy name brand cialis on line cialis uk we use it cialis online store generico cialis mexico buying brand cialis online side effects for cialis cialis uk look here cialis cheap canada
Online cialis
سه شنبه 13 آذر 1397 01:51 ب.ظ

You said it adequately.!
the best choice cialis woman how does cialis work look here cialis order on line cialis 5mg prix 5 mg cialis coupon printable we like it cialis price cialis daily cialis 5mg cialis kaufen enter site 20 mg cialis cost
buy cialis without a doctor's prescription
سه شنبه 13 آذر 1397 02:25 ق.ظ

You mentioned it exceptionally well!
how to purchase cialis on line preis cialis 20mg schweiz cialis dosage recommendations buy cialis uk no prescription cialis kaufen preis cialis 20mg schweiz only now cialis 20 mg wow cialis tadalafil 100mg purchase once a day cialis generic cialis levitra
cialis
دوشنبه 12 آذر 1397 01:22 ب.ظ

You said it nicely..
compare prices cialis uk the best site cialis tablets cialis kaufen bankberweisung calis cialis para que sirve generic cialis in vietnam cialis for sale south africa cilas venta de cialis canada buy cialis online cheapest
buy cialis online cheap
دوشنبه 12 آذر 1397 02:06 ق.ظ

Many thanks! Helpful stuff.
cialis daily new zealand cialis lilly tadalafi cialis 30 day sample generic cialis with dapoxetine cialis preise schweiz cialis soft tabs for sale buy cialis online legal cialis generico en mexico cialis online deutschland cialis pills in singapore
buy cheap cialis on line
یکشنبه 11 آذر 1397 01:06 ب.ظ

Regards, Ample postings!

only now cialis for sale in us cialis manufacturer coupon cialis herbs cialis daily cialis manufacturer coupon cialis generico online cialis generico postepay online cialis cialis kamagra levitra purchasing cialis on the internet
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نمایش نظرات 1 تا 30

آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :