تبلیغات
دانلود فیلم، دانلود رایگان فیلم، تصاویر مستهجن - برنامه تمرینی برای بدنسازان پیشرفته|جنون تمرین

دانلود فیلم، دانلود رایگان فیلم، تصاویر مستهجن

فیلم آموزشی فوق العاده جنون تمرین باShaun Ts
 تمرینات برای قهرمان شدن در المپیک
 
فروش ویژه
 
سخت ترین برنامه تمرینی که تاکنون بر روی DVD قرار داده است.
آیا  برای یک رقابت سخت آماده اید؟ شما با این برنامه می توانید در طول مدت زمان 60 روز بدن خود را متحول سازید. این مجموعه به وزنه و یا تجهیزات خاصی نیاز ندارد.
در جنون ® ، شان تی مربی این مجموعه   از روشی موسوم به حداکثر تمرین استفاده میکند. این تمرین یک تمرین عادی نیست. شما در این مجموعه تمرینات کششی – قدرتی – استقامتی – هوازی و پلیمتریک خواهید داشت.این تمرینات در مدت طولانی از تمرینات با شدت حداکثر با دوره های کوتاه استراحت اتفاق می افتد بنابراین شما می توانید تا 1000 کالری در ساعت بسوزاند.
امتیاز انحصاری جدید تمرین جنون برای تیم بیچ بادی میباشد و برای اولین بار در ایران از فانی اسپرت بصورت انحصاری به پخش رسیده است. Beachbody ®!
این مجموعه شدیدترین و بهترین برنامه تمرینی است که تا کنون به بازار امده است. برنامه ای کاملا هوازی برای سوزاندن چربی ها ی بیشتر و رسیدن به بدنی ایده ال.
تنها وسیله ای که در این مجموعه نیاز خواهید داشت دستگاه پخش دی وی دی میباشد. به همراه اراده
 
نمونه افرادی که بعد از دوماه به نتایجی عالی دست یافته اند
 
 
این مجموعه در 13 dvd با کیفیت فوق العاده عالی به قیمت 30 هزار تومان آماده ارسال می باشد.

http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg


مجموعه ها و تمرینات بسیاری تحت عنوان تمرین در منزل در بازار موجود میباشد که تا کنون بسیاری از شما این مجموعه ها را خریداری کرده و به نتیجه ی دلخواه خود نرسیده اید و تعجی ندارد که ممکن است بعضی به این مجموعه ی جنون تردید داشته باشند.
ولی ما به شما این اطمینان را میدهیم که مجموعه تمرینات جنون نه کلاهبرداری است و نه کذب. در هر زمان که برنامه ی تمرینی این مجموعه را شروع کنید و مطابق با ان پیش بروید شما به نتایج غیر قابل تصوری دست خواهید یافت.
 تمامی فروشگاه های خارجی این مجموعه را در 10 دیسک به فروش میرسانند ولی فروشگاه این اپلای12 دیسک از این مجموعه را به شما خواهد داد. این 2 دیسک ادامه ی 10 دیسک میباشد که به صورت رایگان در اختیارتان قرار خواهد گرفت.
قیمت این مجموعه در سایتهای خارجی  264 دلار میباشد. بعبارتی  264000 تومان
 
امروز برای علاقه مندان به فیلم های آموزشی یک فیلم اموزشی فوق العاده را که برای اولین بار در این اپلای آماده است... این فیلم آموزشی که یکی دیگر از فیلم های آمادگی جسمانی بدن میباشد که این بار به جنون تمرین کامل تشبیه شده است که توسط استاد ShaunTs آموزش داده شده است...
در این پک آموزشی که دارای 12 بخش میباشد شما سخت ترین برنامه های ممکن را انجام خواهید داد توسط مربی شخصی خودتان شان!
توضیحات تکمیلی :
بدنسازی (به انگلیسی:
Bodybuilding) به انجام یکسری تمرینات بدنی با وسیله و دستگاههای گوناگون به طُرُق مختلف اطلاق می‌شود که با کمک تغذیة اصولی و علمی، آمادگی‌های جسمانی فرد را رشد داده و تاثیرات بسیار مطلوبی بر توانایی‌های بدنی فرد بر جا می‌گذارد. لازم بذکر است که این افزایش آمادگی‌های جسمانی، هم قدرتی و هم استقامتی می‌باشد. بر اثر انجام تمرینات بدنسازی به بهترین شکل، حالتی در بدن ایجاد می‌شود که علاوه بر افزایش قدرت و توانایی‌های بدنی، نمای ظاهری بدن به صورتی موزون و متناسب در می‌آید که از آن با عنوان زیبایی اندام یاد می‌شود. عبارت دیگری که برای این فعالیت استفاده می‌شود پرورشِ اندام است که در هنگام استفاده از این کلمه معمولاً منظور افزایش حجم عضلانی و کاهش همزمان چربی برای فرمگیری بهتر بدن است. اکثر ورزشکاران، بدنسازی را به عنوان جزء مکمل به ورزش اضافه می‌کنند تا رشد عضلات مورد استفاده را بهبود ببخشد. به طور مثال، یک شناگر با تمرکز روی عضلات زیربغل خود می‌تواند در مدت کوتاهتری قدرت این عضلات و در نتیجه سرعت خود در شنای قورباغه را بهبود ببخشد.
این مجموعه در 13 dvd با کیفیت فوق العاده عالی به قیمت 30 هزار تومان آماده ارسال می باشد.

http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg

 

ابزار و وسایل بسیاری برای پرورش هر گروه از عضلات وجود دارند. در گذشته فنر، کش، وزنه (با اشکال مختلف) و میله مورد استفاده قرار می‌گرفتند اما امروزه بدلیل اینکه بعضی از این وسایل به طور دقیق عمل نمی‌کنند (مثل فنر) و در هنگام استفاده سنگین از آنها ممکن است خطرناک باشند، تمامی وسایل به نوعی تبدیل به دستگاههایی شده‌اند که با وزنه کار می‌کنند. از وسایل رایج در بدنسازی دمبل، میله (یا باربل و یا میله بارفیکس) و وسایل سیمی هستند.
این مجموعه در 13 dvd با کیفیت فوق العاده عالی به قیمت 30 هزار تومان آماده ارسال می باشد.

http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg


رآیند ساخت عضله و سایر بافت‌های مربوطه (زردپی، غضروف، بافتهای چربی و استخوان) فرآیندی پیچیده‌است. عضلات به دو حالت کلی برای ساخت تحریک می‌شوند، یکی هورمون‌های موجود در بدن است و دیگری پارگیهای ریز عضله(حاصل از فشار نامتعارف). البته این دو عامل جدا نیستند و به طور مثال، با زخمی شدن بدن، حجم هورمون تستوسترون خون بالا می‌رود که باعث ترمیم سریعتر بدن می‌شود. بدن انسان در مقابل هرکدام از این پدیده‌ها ظرفیت محدودی دارد. آسیبهایی که بدن به موقع (ظرف سه روز) نتواند ترمیم کند، آسیبهای جدی هستند که چرخه بازخوردی مورد نظر را مختل می‌کنند. از طرف دیگر، هورمونها علاوه بر ساخت عضله فرآیندهای دیگری را هم کنترل می‌کنند که بالا بودن بیش از حد آنها در بدن، ممکن است باعث عوارض جانبی در بدن شود.
استراحت جزء مهمی از بدنسازی محسوب می‌شود. در هنگام استراحت فرآیند ترمیم سریعتر است و هورمونهایی همچون هورمون رشد با حجم طبیعی و بیخطر در بدن تولید می‌شوند که به نوبه خود فرآیند ساخت عضله را سرعت می‌بخشد.
 
 
محتویات این مجموعه :
 
00 - Dig Deeper
01 - Fit Test
02 - Plyometric Cardio Circuit
03 - Cardio Power & Resistance
04 - Cardio Recovery
05 - Pure Cardio & Cardio Abs
06 - Cardio Abs
07 - Core Cardio & Balance
08 - Max Interval Circuit
09 - Max Interval Plyometrics
10 - Max Cardio Conditioning
11 - Max Recovery
12 - Insane Abs
13 - Max Interval Sports Training
 
این مجموعه در 13 dvd با کیفیت فوق العاده عالی به قیمت 30 هزار تومان آماده ارسال می باشد.

http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg

http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg

نظرات() 
levitra online
پنجشنبه 19 مهر 1397 01:15 ب.ظ

You actually expressed that fantastically!
buy levitra 10mg buy levitra 20 mg levitra buy generic levitra vardenafil 20mg buy levitra online levitra prices generic levitra generic levitra levitra prices
buy cheap cialis in canada
سه شنبه 10 مهر 1397 07:48 ق.ظ

Amazing all kinds of beneficial information.
best generic drugs cialis only now cialis 20 mg cialis generico lilly where cheapest cialis order generic cialis online cialis australian price cialis canadian drugs cialis side effects buy cialis uk no prescription cialis para que sirve
buy cials online
یکشنبه 8 مهر 1397 04:46 ق.ظ

Fine advice. Many thanks!
buying cialis on internet order a sample of cialis enter site very cheap cialis best generic drugs cialis cialis 5 mg schweiz cialis et insomni cialis tadalafil online cialis generique 5 mg calis cialis coupon
canadian prescription drugstore
شنبه 31 شهریور 1397 06:30 ب.ظ

You said it adequately..
canadian online pharmacies drugs for sale in canada canada medications information drugstore online canada canadian online pharmacies canada medication cost online pharmacies of canada drugstore online canada canadian medications 247 canadian online pharmacies legal
http://viagraessale.com/
چهارشنبه 28 شهریور 1397 07:59 ب.ظ

Nicely put. Cheers.
dose size of cialis cialis generico en mexico best generic drugs cialis deutschland cialis online generic low dose cialis cialis kaufen wo cialis herbs cialis preise schweiz viagra vs cialis vs levitra purchase once a day cialis
viagrayosale.com
سه شنبه 27 شهریور 1397 04:55 ب.ظ

You actually stated this fantastically.
opinioni cialis generico cialis 30 day trial coupon cialis great britain legalidad de comprar cialis pastillas cialis y alcoho cialis 10mg prix pharmaci cialis tadalafil cialis kaufen wo cialis cost cialis 20 mg best price
http://cialisda.com/
پنجشنبه 15 شهریور 1397 05:40 ق.ظ

Truly plenty of beneficial info!
free cialis overnight cialis tadalafil buy cialis tadalafil tablets cialis cipla best buy generic cialis tadalafil cialis generisches kanada il cialis quanto costa india cialis 100mg cost cialis 20mg prix en pharmacie
http://canadianpharmacyonli.com/
سه شنبه 13 شهریور 1397 09:24 ب.ظ

Kudos. I value it.
canadian online pharmacies reviews aarp recommended canadian pharmacies order canadian prescriptions online canada medications cheap drugs for sale deep web canada pharmacies account pharmacy canada plus buy viagrow candida viagra pharmacy canada 24
viagraky.com
سه شنبه 13 شهریور 1397 05:02 ق.ظ

Terrific information. Thanks!
how old do you have to be to buy viagra viagra cheap online uk canadian viagra where to buy viagra uk how buy viagra silagra buy viagra buy viagra online without a prescription buy online viagra uk buy sildenafil online uk
cialisonla.com
دوشنبه 12 شهریور 1397 03:02 ق.ظ

Nicely put, Many thanks!
i recommend cialis generico cialis kaufen cialis dosage amounts generic cialis soft gels estudios de cialis genricos cialis generic availability we like it safe cheap cialis cialis vs viagra click now cialis from canada cialis dosage recommendations
where to buy cialis
دوشنبه 22 مرداد 1397 02:02 ب.ظ

This is nicely said! !
prezzo di cialis in bulgaria what is cialis prix de cialis tadalafilo cialis generico in farmacia prices for cialis 50mg cialis mit grapefruitsaft cost of cialis cvs legalidad de comprar cialis cialis 05
Cialis pills
پنجشنبه 20 اردیبهشت 1397 05:14 ق.ظ

Good material. Regards.
cialis generico generic cialis review uk cialis uk next day cialis generic cialis sicuro in linea viagra vs cialis cialis purchasing cialis uk cialis pills boards are there generic cialis
Online cialis
جمعه 7 اردیبهشت 1397 08:08 ب.ظ

Thanks a lot, Terrific information!
prices on cialis 10 mg warnings for cialis cialis 20mg prix en pharmacie cialis farmacias guadalajara cialis 50 mg soft tab cialis 5mg billiger cialis preise schweiz canadian cialis cialis 5 mg para diabeticos cialis prices in england
Cheap viagra
سه شنبه 4 اردیبهشت 1397 07:02 ق.ظ

You reported that perfectly.
order viagra online no prescription order viagra online uk buy viagra forum buy viagra paypal online viagra order viagra buy viagra pharmacy online viagra buy generic viagra without prescription buy female viagra uk how get viagra buying viagra
Cialis canada
جمعه 17 فروردین 1397 10:47 ب.ظ

You actually stated this very well!
canadian discount cialis cialis lowest price click now cialis from canada cialis alternative tadalafil generic cialis usa cost cialis generico postepay look here cialis order on line click here to buy cialis buy cialis online legal
Cialis online
جمعه 3 فروردین 1397 08:37 ب.ظ

Thank you, Numerous forum posts.

look here cialis order on line cialis generika cialis dosage cialis generika cialis rckenschmerzen comprar cialis 10 espa241a cialis price thailand cialis online cialis tablets cialis reviews
Foot Issues
یکشنبه 15 مرداد 1396 01:06 ب.ظ
Piece of writing writing is also a excitement, if you be familiar with then you
can write if not it is complicated to write.
Javier
دوشنبه 9 مرداد 1396 09:24 ب.ظ
I really love your blog.. Great colors & theme. Did you make this site yourself?

Please reply back as I'm hoping to create my own website and would love to know where
you got this from or exactly what the theme is called. Thanks!
Augustus
دوشنبه 25 اردیبهشت 1396 01:33 ق.ظ
Heya! I realize this is kind of off-topic but I had to ask.
Does building a well-established blog such as yours take
a massive amount work? I am brand new to running a blog however
I do write in my diary every day. I'd like to start a blog so I can share my own experience and feelings online.
Please let me know if you have any ideas or tips for brand new aspiring
bloggers. Thankyou!
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر

آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :