تبلیغات
دانلود فیلم، دانلود رایگان فیلم، تصاویر مستهجن - تکنیک های کاملا کاربردی وینگ چون | آموزش وینگ چون

دانلود فیلم، دانلود رایگان فیلم، تصاویر مستهجن

وینگ چون استاد وونگ(آدمك چوبی )

آموزش وینگ چون

 (116 فرم  تمرین حركتی با

آدمك چوبی)

(استاد وونگ)

http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg

 

http://www.zhiaronline.com/images/shop/images/wing-chun02.jpg

این محصول در 1 dvd با كیفیت عالی و گارانتی تعویض به قیمت 4000 تومان آماده ارسال می باشد
 

خرید
مستقیم پستی

مهم‌ترین هدف وینگ چون واقع گرایی در سیستم دفاع شخصی می‌باشد. وینگ‌چون به جای تاكید بر تكنیكهای مبارزه بر روی اصول انرژی و مبارزه تكیه می‌كند.

 

ایده اصلی این است كه، تحت فشار و استرس مبارزه، غیر ممكن است كه از طریق بینایی جهت دقیق و سرعت یك حمله را تشخیص داده و تصمیمی هوشمندانه با استفاده از روشی موثر در مفابل حمله حریف گرفت. این تصمیم باید در زمانی كوتاه و قبل از فرود آمدن حمله حریف گرفته شود. ترجیحاًَ شخص باید بلافاصله حمله‌ای را مستقیماً و محتاطانه طراحی كند. این واكنش‌های غیرارادی است كه تعیین می‌كند در صورتیكه حمله حریف در ادامه خطرساز شود، واكنش چگونه باشد. چی سائو یا «دستان چسبان» به هنرجو یاد می‌دهد كه چگونه به طور غیر ارادی در برابر سرعت، نیرو و جهت یك حمله بر مبنای حس لامسه (حسی كه مغز بسیار سریع تر از حس بینایی آن را پردازش می‌كند) واكنش نشان دهد.

اصول مبارزه

 

اصول هشت گانه وینگ چون سنگ بنای یك سیستم دفاع شخصی تهاجمی را تشكیل می‌دهد كه به فرد اجازه تطبیق با اندازه، قدرت و سبك مبارزه‌ای حریف را می‌دهد. اصول انرژی

 

۱-برو جلو: فوراً به منظور تماس با اندام حریف به جلو پیشروی كن(به منظور بكار افتادن رفلكس‌هایی كه در چی سائو آموزش دیده می‌شود) یا حتی فرای آن برای اول ضربه زدن به حریف. این انفعال غیرمنتظره ابتدایی حریف را اغلب متعجب می‌كند و مبارزه را به فاصله نزدیك تبدیل می‌كند جاییكه عكس العمل‌های حسی بر عكس العمل‌های بینایی حكمفرمایی می‌كند و صد البته جاییكه وینگ چون كار حرفه‌ای احتمالاً در آن منطقه بر حریفش برتری دارد.

 

۲-به حریفت بچسب: اگر در ابتدا نتوانستی به حریفت ضربه‌ای واردكنی و او را از كار بیندازی. به جای تماس برقرار كردن با بدن حریف (غیر از سر و گلو) سعی كن به او بچسبی. غالباً اواین عضوی كه با آن تماس پیدا می‌كنید دست حریف می‌باشد حالا كه با دست حریف تماس پیدا كرده‌اید او چگونه می‌تواند بدون اطلاع شما حمله‌ای را با دستش اجرا كند؟

 

۳-در برابر نیروی بزرگ‌تر تسلیم شو: از آنجا كه هیچكس نمی‌تواند مطمئن باشد كه از هر حریفی كه در پیش رو دارد قوی تر است، شخصی باید به شیوه‌ای آموزش ببیند كه حتی در برابر حریف قوی تر پیروز باشد. چی سائو مانند یك معلم حرفه‌ای یاد می‌دهد كه چگونه در برابر حمله حریف واكنش‌های لازم را نشان دهید. وقتی كه حقیقتاً حمله حریف از شما قدرتمندتر است، آموخته‌های شما در چی سائو به بدن شما می‌گوید كه از مسیر حمله حریف كنار بروید و زاویه دیگری را برای حمله پیدا كنید.

 

۴- حریفت را تعقیب كن: متعاقب اصل اول در صورتیكه حریف عقب نشینی كرد، واكنش فوری یك وینگ چون كار ادامه به حركت رو به جلویش است، نه اینكه به حریفش اجازه دهد تا خودش را پیدا كرده و فرصتی هر چند اندك برای تجدید نظر در استراتژی حمله اش پید كند. بسیاری از سبك‌ها كه تكیه بر سرنخ‌های بصری دارند ترجیح می‌دهند كه یك گام به عقب بگذارند، اندكی صبر كنند و حمله‌های بعدی را طرح ریزی كنند كه معمولاً می‌توان به این نكته در مبارزات ورزشی و تورنُمنتی پی برد.

آموزش وینگ چون

 (116 فرم  تمرین حركتی با

آدمك چوبی)

(استاد وونگ)

این محصول در 1 dvd با كیفیت عالی و گارانتی تعویض به قیمت 4000 تومان آماده ارسال می باشد
 

http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg

 

اصول انرژی

http://www.ewtodanmark.dk/magazine/no%204/Data/Pictures/p09/YipMan2.jpg

 

۱- از نیروهای خودی رها شو: كاملاً ضروری است كه فرد به منظور حركت انرژیك و واكنش به موقع در برابر حمله حریف ریلكس باشد.وقتیكه عصبی هستید، نیروهای خودی مثل یك ترمز عمل می‌كنند.پس در ابتدا باید از قید نیروهای خودی خلاص شوید تا بتوانید با چالاكی حركت كنید.

 

۲-از نیروهای حریفت رها شو: این اصل شبیه به اصل سوم مبارزه‌است. وقتی حریف می‌خواهد از قدرتش برای پایان دادن به مبارزه استفاده كند، تقلا برای مقاومت كردن در برابر قدرت حریف واكنش مناسبی نیست بلكه واكنش مناسب، خنثی كردن نیروی حریف با دور كردن نیروی حریف از بدن یا دور كردن بدن از آن می‌باشد.

 

۳-از نیروی حریف بر ضد خودش استفاده كن: از نیرویی كه حریف به شما تقدیم می‌كند، بهره بگیرید. اكر حریف شما را به طرف خودش می‌كشد از آن نیرو به عنوان قسمتی از حمله تان استفاده كنید. یا اگر حریف شما را به سمت چپ هل داد مثل یك در چرخان عمل كنید و از آن نیرو در حمله‌ای با دست راست استفاده كنید.

 

۴-نیروهای خودی را اضافه كنید: علاوه بر قرض گرفتن نیروی حریف، می‌توانید نیروی خودتان را به آن اضافه كنید.

 

همان قدر كه عكس العمل‌ها در یك دفاع شخصی بیانگر پیشرفت هستند، اصول قدرتی نیز باعث پیشرفت هر چه بیشتر هستند به طوریكه یك هنرجوی وینگ چون طی سالیان تمرین همه آنها را مد نظر دارد. اولاً: تمرین فرم و تعداد زیاد مشت برای یادگیری ریلكسیشن در مبارزه (به منظور ضدحمله بر مبنای حس لامسه) و زدن مشت بدون تنش. ثانیاً ساعت‌های بیشمار تمرین چی سائو به منظور افزایش توانایی در رها كردن نیروی خودی و قرض گرفتن نیروی حریف و در آخر تمرینات قدرتی خاص WT برای افزایش هر چه بیشتر قدرت مشت و ضربات.

 

بروس لی در حال تمرین چی سائو با سی فو ییپ من

 

 

متد آموزشی وینگ چون بر مبنای توسعه رفلكس‌ها یا همان عكس العمل‌های بدن است. روش‌های آموزش در غالب‌های متنوعی دسته بندی می‌شوند كه تعدادی از آنها پس از گذراندن دوره هنرجویی و اخذ درجه استادی یاد گرفته می‌شود.

 

چی سائو

 

چی سائو (黐手) یا «دستان چسبان» یك اصل و همچنین تمرینی است كه به منظور توسعهٔ رفلكس‌های خودكار و یا عكس العمل‌های غیر ارادی در مبارزه استفاده می‌شود. این شكل منحصر بفرد از تمرین مستقیماً با اصول وینگ چون در ارتباط است و در منطقه‌ای انجام می‌شود كه مبارز با حریفش در تماس است. با برقراری تماس، بدن مبارزه نسبت به تمامی حركات حریف حساس می‌شود. چی سائو در ادامه با تمرینات لات سائو تكمیل می‌شود.

http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg

http://www.sportvideo.ir/images/2263.jpg?osCsid=c3e2b1767144919aceb004cb99e4dfa8

آموزش وینگ چون

 (116 فرم  تمرین حركتی با

آدمك چوبی)

(استاد وونگ)

این محصول در 1 dvd با كیفیت عالی و گارانتی تعویض به قیمت 4000 تومان آماده ارسال می باشد
 

http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg

نظرات() 
http://stylazen.strikingly.com/
یکشنبه 2 تیر 1398 09:43 ب.ظ

Fantastic posts. Kudos!
chinese cialis 50 mg costo in farmacia cialis cialis 10 doctissimo canadian drugs generic cialis buy online cialis 5mg we use it 50 mg cialis dose tadalafilo cialis generika only best offers 100mg cialis try it no rx cialis
cialis mail order india
یکشنبه 2 تیر 1398 06:30 ق.ظ

You actually reported it adequately.
cialis 20 mg effectiveness cialis dosage amounts wow cialis tadalafil 100mg cialis online nederland cialis et insomni buy cialis cialis 50 mg soft tab prix de cialis walgreens price for cialis cialis daily
http://chimorrlong.strikingly.com/
جمعه 31 خرداد 1398 10:00 ب.ظ

Nicely put, Kudos.
prix de cialis canadian drugs generic cialis cialis australia org cialis generic tadalafil buy cialis cipla best buy generic cialis with dapoxetine cialis 5 mg cialis price in bangalore tadalafil precios de cialis generico
http://distate.strikingly.com/
جمعه 31 خرداد 1398 06:19 ق.ظ

Thanks a lot, Lots of content!

order a sample of cialis i recommend cialis generico buying cialis in colombia cialis herbs buying cialis overnight low dose cialis blood pressure acheter cialis kamagra cialis prices in england cialis savings card cialis online deutschland
Buy cialis
پنجشنبه 30 خرداد 1398 01:06 ب.ظ

Terrific info. Appreciate it.
generico cialis mexico cialis tadalafil buy cialis online legal cialis dosage amounts cialis generico postepay cialis patentablauf in deutschland cialis en mexico precio cialis price in bangalore tadalafil only now cialis 20 mg
Online cialis
چهارشنبه 29 خرداد 1398 07:00 ب.ظ

Very good stuff. Thanks a lot!
low cost cialis 20mg overnight cialis tadalafil cialis ahumada cialis canada cialis sale online prices on cialis 10 mg cialis super kamagra cialis online deutschland if a woman takes a mans cialis low cost cialis 20mg
http://talpfreehin.strikingly.com/
چهارشنبه 29 خرداد 1398 02:53 ق.ظ

Many thanks! I like it!
cialis prices in england we choice free trial of cialis interactions for cialis generico cialis mexico click here to buy cialis cialis generico online cialis generico lilly i recommend cialis generico where cheapest cialis generic cialis at walmart
Cialis prices
سه شنبه 28 خرداد 1398 04:12 ق.ظ

Useful stuff. Many thanks.
click here take cialis cialis daily reviews cialis 20 mg cut in half safe site to buy cialis online weblink price cialis cialis side effects dangers cialis efficacit cialis 5 mg scheda tecnica tesco price cialis cialis online
http://presexov.strikingly.com/
دوشنبه 27 خرداد 1398 01:17 ب.ظ

You actually revealed that perfectly!
cialis side effects dangers how do cialis pills work buy name brand cialis on line viagra cialis levitra how do cialis pills work cialis tablets australia when will generic cialis be available cialis preise schweiz cialis authentique suisse cialis prices
Cialis prices
شنبه 25 خرداد 1398 07:15 ب.ظ

Thanks a lot. Wonderful stuff.
cialis per paypa prezzo cialis a buon mercato cialis 5 mg scheda tecnica rezeptfrei cialis apotheke cialis alternative cialis great britain buy cialis cheap 10 mg cuanto cuesta cialis yaho prix cialis once a da cialis 5 effetti collaterali
http://vanmobe.strikingly.com/
شنبه 25 خرداد 1398 04:55 ق.ظ

This is nicely said! .
cialis 5mg billiger cialis price thailand price cialis wal mart pharmacy viagra cialis levitra cialis coupon the best site cialis tablets 5 mg cialis coupon printable cialis sans ordonnance we choice cialis uk buy cialis online cheapest
http://pranatmi.strikingly.com/
جمعه 24 خرداد 1398 02:46 ب.ظ

Really loads of useful info.
cialis 5 mg schweiz cialis professional yohimbe cialis generisches kanada calis cialis et insomni cialis en mexico precio cialis kaufen estudios de cialis genricos cialis official site cialis generisches kanada
Generic cialis
جمعه 24 خرداد 1398 12:27 ق.ظ

Kudos, I enjoy this!
the best site cialis tablets cipla cialis online cialis for sale cialis price thailand enter site natural cialis cialis prices we choice cialis pfizer india precios de cialis generico the best site cialis tablets buy cialis
Cialis online
پنجشنبه 23 خرداد 1398 10:51 ق.ظ

You mentioned it well.
cialis generic cialis dosage recommendations generic cialis at the pharmacy cialis rckenschmerzen il cialis quanto costa generic cialis review uk tesco price cialis venta de cialis canada best generic drugs cialis buy original cialis
http://cosmainec.strikingly.com/
چهارشنبه 22 خرداد 1398 08:46 ب.ظ

You revealed this perfectly.
cialis in sconto generico cialis mexico price cialis per pill we like it cialis soft gel cialis 5mg billiger free generic cialis cialis kaufen pastillas cialis y alcoho cialis baratos compran uk we choice cialis pfizer india
cialisvie.com
دوشنبه 20 خرداد 1398 08:18 ب.ظ

You said this exceptionally well!
calis cialis patent expiration cialis pills cialis 20mg cialis efficacit buying cialis in colombia cialis 200 dollar savings card acheter du cialis a geneve cialis great britain cialis wir preise
http://cialisvie.com/
یکشنبه 19 خرداد 1398 02:31 ب.ظ

Cheers. Valuable information.
cialis 5 mg scheda tecnica cialis 5 effetti collaterali achat cialis en suisse cialis generico online cialis 20mg preis cf cipla cialis online generic cialis 20mg uk cialis cuantos mg hay tadalafil generic cialis 5mg billiger
http://cialisvie.com/
شنبه 18 خرداد 1398 08:55 ق.ظ

Excellent material. Thanks.
look here cialis order on line cialis alternative cialis 20mg preis cf 5 mg cialis coupon printable opinioni cialis generico order generic cialis online generic cialis with dapoxetine acheter du cialis a geneve cialis online napol cialis arginine interactio
http://canadianpharmacyonl.com/
شنبه 24 فروردین 1398 02:56 ق.ظ

Whoa a lot of great information.
canadian medications, liraglutide drugstore online shopping good canadian online pharmacies northwest pharmacies online canadian pharcharmy online24 canada drugs buy viagra usa viagra canadiense canadian pharmacies that ship to us canada pharmacies account
Buy cialis online
جمعه 16 آذر 1397 09:21 ق.ظ

Many thanks. Fantastic stuff.
prix de cialis cialis preise schweiz cialis kamagra levitra cialis 20mg preis cf generic cialis levitra tadalafil low dose cialis blood pressure we recommend cheapest cialis chinese cialis 50 mg cialis venta a domicilio
Cialis pills
پنجشنبه 15 آذر 1397 02:14 ب.ظ

You actually said this terrifically!
cialis daily new zealand rezeptfrei cialis apotheke 5 mg cialis pharmacie en ligne cialis generico postepay cialis for daily use cialis 20mg cialis 30 day trial coupon cost of cialis cvs estudios de cialis genricos look here cialis order on line
buy cialis us pharmacy
چهارشنبه 14 آذر 1397 06:10 ب.ظ

Reliable posts. With thanks.
cialis prezzo al pubblico canadian cialis online prescriptions cialis cialis generisches kanada achat cialis en suisse overnight cialis tadalafil cialis 100mg suppliers tadalafilo pastillas cialis y alcoho viagra vs cialis
buy cialis germany
چهارشنبه 14 آذر 1397 04:59 ق.ظ

You said it very well..
only best offers 100mg cialis dose size of cialis buy cialis online legal cialis prezzo al pubblico cialis dosage recommendations cialis for sale south africa enter site natural cialis weblink price cialis cialis super kamagra cialis australian price
Cialis 20 mg
سه شنبه 13 آذر 1397 05:48 ب.ظ

Kudos. Lots of forum posts.

only now cialis for sale in us safe dosage for cialis cialis name brand cheap wow cialis 20 cialis 10mg prix pharmaci cialis arginine interactio cialis for daily use how do cialis pills work canada discount drugs cialis cost of cialis per pill
buy cialis delhi
سه شنبه 13 آذر 1397 06:33 ق.ظ

With thanks! I appreciate this!
we like it cialis soft gel cost of cialis cvs i recommend cialis generico cialis for bph free cialis cialis coupon cialis soft tabs for sale cialis 5 mg sialis buy cheap cialis in uk
buy tadalafil
دوشنبه 12 آذر 1397 06:32 ب.ظ

Whoa plenty of helpful info!
side effects of cialis 5 mg cialis pharmacie en ligne only now cialis 20 mg precios de cialis generico cialis 100mg suppliers usa cialis online 40 mg cialis what if i take cialis for sale tadalafilo cialis prezzo di mercato
Cialis 20 mg
یکشنبه 11 آذر 1397 06:02 ب.ظ

Incredible quite a lot of valuable data!
how to buy cialis online usa 40 mg cialis what if i take cialis rezeptfrei buy cheap cialis in uk we like it cialis price cialis tadalafil usa cialis online prezzo di cialis in bulgaria cialis generico milano cialis kaufen
Cialis online
یکشنبه 11 آذر 1397 05:47 ق.ظ

Thanks a lot, I value it.
cialis manufacturer coupon cialis 20 mg effectiveness low cost cialis 20mg enter site 20 mg cialis cost cialis generico lilly cialis uk next day only now cialis for sale in us cialis 5 mg schweiz estudios de cialis genricos cialis generico lilly
buy generic cialis
شنبه 10 آذر 1397 06:28 ب.ظ

Regards! Lots of data!

cialis name brand cheap canada discount drugs cialis cialis lilly tadalafi i recommend cialis generico cialis 20 mg cost 40 mg cialis what if i take click here cialis daily uk generic cialis pro cialis 5 mg buy we like it cialis price
Cialis online
شنبه 10 آذر 1397 05:24 ق.ظ

You actually revealed that really well!
cialis cuantos mg hay cialis diario compra cialis preise schweiz cialis dose 30mg sialis free generic cialis preis cialis 20mg schweiz cialis canadian drugs cialis kaufen bankberweisung cialis usa cost
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نمایش نظرات 1 تا 30

آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :