تبلیغات
دانلود فیلم، دانلود رایگان فیلم، تصاویر مستهجن - آموزش جامع تنیس

دانلود فیلم، دانلود رایگان فیلم، تصاویر مستهجن

یکشنبه 21 اسفند 1390

آموزش جامع تنیس

نویسنده: inapply.ir 09118506072   

آموزش تنیس از مبتدی تا حرفه ای



تنیس یك ورزش بسیار مفرح ، پر تحرك و نیمه قدرتی است كه در سراسر دنیا از محبوبیت فراوانی برخوردار است و در سطح حرفه ای سالانه جوایز میلیون دلاری بسیاری را نصیب برندگانش می كند..


در این مجموعه آموزشی تنیس را به خوبی فرا می گیرید.
آموزش تنیس - DVD
شماره مجوز: 155/890861

این مجموعه در 1dvd به قیمت 4500 تومان آماده ارسال می باشد
http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg
 

 


 

آموزش تنیس از مبتدی تا حرفه ای
فصل هایی از این مجموعه آموزشی:


- طرز قرار گرفتن راكت
- استفاده از قدرت تفكر
- تكنیك ضربات بك هند
- ضربات سر ضرب
- ضربه سرو
- ضربه آبشاری
- گرم كردن بدن
- فنون راهبردی تنیس
- ضربات Volly
- بازی دونفره
- ضربات چرخشی

این مجموعه در 1dvd به قیمت 4500 تومان آماده ارسال می باشد
http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg
 

 


 

- مهار ضربه
- مقابله با ضربات سبك و سنگین
- ضربه مستقیم


حركت به سمت تور
- چگونگی كسب امتیاز

قیمت: 4500 تومان


تنیس ورزشی راكتی است كه بین دو نفر (انفرادی) یا بین دو تیم دو نفره (دوبل) بازی می‌شود. هر بازیكن راكتی دارد كه دارای صفحه‌ای از شبكه توری است. بازیكن با این راكت توپی لاستیكی با پوشش نمدی را به زمین حریف پرتاب می‌كند. بازیكنی (یا تیمی) كه زودتر امتیاز نهائی را به دست آورد برنده است.

این مجموعه در 1dvd به قیمت 4500 تومان آماده ارسال می باشد
http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg
 

 


 

این ورزش ابتدا در انگلستان، بیشتر در میان اعیان، رایج شد و سپس به كشورهای انگلیسی زبان رفت و اكنون در همه كشورها بازی می‌شود. تنیس از ورزش‌های المپیك است. در برخی از كشورها به آن تنیس میدانی می‌گویند تا از ورزش دیگری بنام تنیس شاهی كه در سالن و در زمینی با ابعاد متفاوت بازی می‌شود متمایز گردد.


- گام به گام

- به زبان ساده

- به زبان فارسی


- به صورت نرم افزاری و قابل استفاده در كامپیوتر


روش خرید: برای خرید آموزش تنیس جدید 2012، پس از كلیك روی دكمه زیر و تكمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل كار تحویل بگیرید، سپس وجه كالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دكمه زیر كلیك كنید.

این مجموعه در 1dvd به قیمت 4500 تومان آماده ارسال می باشد
 
http://s1.picofile.com/file/7207896983/buy.jpg

نظرات() 
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر

آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :